Tu eliges comer bien...

Una  comidad baleanceada debe  contener  los  3 grupos   de  alimentos:

• Cereales y Tubèrculos (Son fuente  principal  de  energia).
• Verduras y  Frutas (Aportan vitamina s y  minerales).
• Leguminosas y  Alimentos de  origen  animal (Proporciona  preoteinas).

¡¡Tu  eliges Comer  Bien!!

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